ATENDIMENTO PARA BRASILEIROS NO EXTERIOR
Morar fora do Brasil pode ser uma experiência enriquecedora, mas também pode trazer desafios emocionais únicos, como saudade, adaptação cultural, solidão e dificuldades nos relacionamentos. Entendendo essas necessidades, ofereço atendimentos psicológicos online focados em brasileiros que vivem no exterior, utilizando a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para ajudar você a lidar com essas questões de forma prática e eficaz.
Consultas individuais e de casal disponíveis.
PSICOTERAPIA
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) são abordagens psicoterapêuticas eficazes para lidar com uma variedade de problemas emocionais e comportamentais. A TCC foca na identificação e na mudança de padrões de pensamento e comportamento negativos, enquanto a ACT enfatiza a aceitação de experiências internas e o compromisso com ações alinhadas com os valores pessoais. Ao integrar essas abordagens, eu ofereço aos meus pacientes ferramentas para desenvolver autoconsciência, resiliência emocional e habilidades para uma vida mais gratificante.